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如何备孕容易受孕,中医教你这4大秘籍

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发表于 2017-5-27 10:04:44 | 显示全部楼层 |阅读模式






怎么备孕呢?对于有计划生育的家庭来说,想要实现优生优育,我们一定要做好备孕工作。备孕的时候有很多的细节需要注意,比如饮食,情绪等都会影响到优生优育。那么怎么备孕呢?中医有哪些备孕的技巧呢?下面我们为大家介绍一下中医备孕的妙方!

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什么时候受孕好

  正常情况下,女性月经干净过后,一个礼拜后就会进入排卵期。排卵日是在下次月经来之前的前第十四天(周期要非常非常的准哦)排卵日的前五天和后四天,为排卵期。由此可见排卵期是连同排卵日在内的一个多星期左右的时期。排卵期一般指女子排出卵子并且比较容易受孕的一段时间。在排卵期备孕,将使备孕事半功倍,提高怀孕的机率。不过这并不是说整个排卵期都需要进行备孕,实际上排卵期最佳受孕时间只是其中的一段时间——排卵前三天。

  如果周期不是很准的话,建议可以买个检测排卵的仪器,就是一个小棒棒,或者是排卵试纸,价格比较实惠。

在月经第10天的时候就开始测(第一天开始算),将每天的情况记录保存,对比观察变化的情况,同时还可以测体温帮助测试排卵。

喜欢男宝宝的,在排卵日之前同房,怀男宝宝的几率比较大;喜欢女宝宝的,在排卵日之后同房,怀女宝宝的几率大些。

  因此女性要特别留意自己的生理期周期,并在准备怀孕的阶段保持精神舒畅,无任何忧愁干扰,男女双方最好要忌烟酒,营养状态良好。男方要以女方为主,照顾女方生理期的情绪,以便更好地推算最佳受孕时间哦。




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