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备孕知识:孕前中医调理怎么做

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发表于 2017-4-26 09:55:59 | 显示全部楼层 |阅读模式




许多女性都会在孕前仔细调养身体,以求好孕。孕前中医调理是通过中医学原理,针对不同体质的女性,进行调经、暖宫、养气等方面的调理,把女性的身体塑造为适合怀孕的状态。孕前中医调理该怎么做呢?

  第一步:调经。中医认为,女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关,如果这些脏腑、经络出现问题,会导致月经异常,因此应充分重视和调理。中医通过月经的量、颜色、周期等,往往可以判断出女性身体的症结所在。因此,在孕前进行调经,可以对女性身体进行一次彻底检查,将影响怀孕的“炸弹”拔除。

1、月经推迟7天以上,多囊,闭经等,可通过【月顺通茶】调理,再用八珍汤、黑糖辅助

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2、月经淋漓,一个月来两次及以上,可用【月清爽茶】调理

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  第二步:量体温。通过量体温,可以判断女性排卵功能是否出现异常。正常人的体温在排卵后会在孕酮的作用下上升0.3-0.5℃,持续14天,然后体温下降。如果只是体温上升3-5天后就下降了,或是一直没有升高的迹象,说明排卵可能有问题。若发现排卵异常,则要马上进行诊断治疗。

1、多卵泡,卵泡发育不良,无优势卵泡排出等,可以用好孕汤,好孕茶调理,具体用量请进店咨询医生

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  第三步:暖宫。宫廷剧常说“宫寒不孕”,“宫寒”其实是指子宫内环境偏凉,不利于胎儿生长。子宫是胎儿成长的温床,若子宫偏寒,胎儿则不易成长。为了防止宫寒,女性应特别注意保持小腹温暖。尤其是在空调环境下工作的女性以及那些经常坐着不动的女性,更应该注意腹部保暖。

1、暖宫驱寒,可用泡脚粉,热敷包,搭配黑糖姜茶辅助

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  第四步:养气。养气要求女性有乐观开朗的心情,常常生气、郁闷、嫉妒等都会导致肝气郁结,影响受孕。因此,女性要调节好自己的心情,学会放松的方法。

第五步:补血,提高身体基础,可用八珍汤调理




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