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月经1:关于月经你知多少?月经不调怎么办?

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发表于 2017-4-4 10:14:20 | 显示全部楼层 |阅读模式




标准的月经周期是28天,但相差加7天内都属正常。排卵期出血属正常反应,一般发生于规律月经周期的第12-16天,量明显少于正常月经出血量,女性们勿惊慌。

一、月经周期长短因人而异

月经周期不一定是完全相同的,会受到很多因素的影响,如个人生活、疾病、饮食等状况,所以我们一般认为标准的月经周期是28天,但相差加7天以内都是正常的。如果超过了7天,尤其是在还伴有月经量过多的情况下,就要观察是否有疾病发生。

判断月经周期是否正常,还要根据卵巢排卵的情况,因为导致月经紊乱的主要影响因素就是卵巢功能。

二、排卵期少量出血属正常反应。

有的女性发现一个月来两次月经的情况,认为是月经不调,其实对此需对两种情况进行排除和鉴别,一种是真的发生月经过频,也就是月经紊乱的表现,另一种是患者把排卵期出血当成月经。排卵期出血一般发生在规律月经周期的第12-16天,一般历时数小时或2-3天,量明显少于正常月经出血量。

1.两次经间之间的出血

这种出血是一种正常的生理现象,是由于在排卵的时候,女性的雌激素达到了一个最高的水平。而当排卵以后,雌激素会有所下降,这个时候依靠雌激素而生长的子宫内膜就会因为营养的供应不足而产生异常,就会发生出血的症状。通常这种情况的出血,都只是非常少量的,正常都是夹杂在白带中出现,而且持续时间比较短,一般都是几个小时的时间,最多也不过三天的时间就会消失不见。

2.异常出血

排卵期正常的出血症状,一般持续时间比较短,且会自行停止。如果女性发现排卵期的出血量比较多,甚至可以和经期的血量相较,并且出血以后一直不断超过七天的时间,就要留心身体的异常,尽早到医院做检查,排除一些身体生殖系统的疾病。非经期出血可能有的病症是:月经不调、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜下肌瘤等。

三、经血伴少量血块非病变

盆腔炎可因炎症轻重和范围大小而有不同的临床表现,炎症较轻可无症状或者症状较轻。常见症状为下腹痛、阴道分泌物增多,腹痛为持续性,活动、性交后可加重,还可伴有发热,当炎症局限在盆腔时,为低热,但发生化脓性炎症或炎症蔓延至腹腔时,可出现高热症状。

四、月经不调该怎么办?

1、调节饮食结构

女性月经周期的维持主要由人体的垂体-下丘脑-卵巢这个神经-内分泌系统组成的轴线来控制,所以月经不调的原因多数也是与这个系统出现问题有关,从具体引发月经不调的原因来说,包括有:环境因素;心理因素;疾病因素;饮食因素,饮食结构不好,盲目节食等。

2、备孕女性勿服避孕药调月经

痛经分为原发性和继发性。原发性痛经以青春期女性较多,病因不确定,可能由于子宫收缩引起的疼痛和下腹坠胀感所致。一般不需特别处理,如疼痛剧烈可进行医学干预,如口服短效避孕药可缓解症状。但有生育计划的女性,切勿以口服短效避孕药调理月经。

3、纠正熬夜保证睡眠 月经不调除了服药,应对生活和心理进行调整,纠正熬夜习惯、保证充足睡眠,饮食营养均衡,中医上提倡在月经期要忌吃生冷、活血的药物食物,清淡饮食,此外无太多禁忌。发生月经紊乱时,具体用药要根据不同的原因处理。

五、中药调理

1、月经推迟7天以上,用月顺通茶调理

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