月经稀发、闭经是指月经推迟甚至3个月以上不来月经。闭经分为原发性闭经和继发性闭经,本文主要讨论的是以前来过月经,之后因为各种原因而引起闭经的继发性闭经。


月经稀发、闭经有哪些危害呢?


1.闭经后分泌物减少、性欲减退、同房疼痛不适,从而影响性生活质量。

2.月经推迟时间长或者闭经容易引起脾气暴躁、敏感、或者抑郁等心理问题。

3.月经稀发、闭经容易出现毛发脱落、皮肤松弛、面色萎黄长斑、更容易衰老等问题。

4.月经稀发者卵泡发育迟缓,很难找准排卵,减少受孕的几率,闭经则是直接无法受孕。

5.闭经时间较长,内膜持续增厚容易引起子宫及内膜病变,并且长期闭经很多人会快速发胖。


月经稀发闭经的形成原因?


引起月经推迟闭经的原因有很多,以下是一些我们接触到的客户中,引起闭经最多的几个原因:

1.多囊卵巢综合症:其最明显的一个特征就是闭经,B超检查会发现多个小卵泡,常伴随雌激素不足,轻微的几个卵泡,月经可能40-50天就能来,但是比较严重的发胖非常明显,月经甚至几个月都不来。

2.不合理减肥方式:吃减肥药引起卵巢功能损伤闭经也非常多,另外节食减肥,不吃主食及肉类,只吃水果蔬菜导致营养不良,或者大量运动,超过自身的身体负荷,这些不当减肥都会引起闭经。

3.精神抑郁受刺激:如果脾气动不动就烦躁或者长期抑郁等都容易引起推迟闭经,曾经一个客户因为父亲去世伤心过度导致闭经一年多,而一个备孕的客户和老公吵架之前发育正常的卵泡几天后再次检查一点没长大。

4.饮食作息不规律:暴饮暴食导致迅速发胖,不认真吃饭身体消瘦虚弱,这些都是病因,而经常晚睡熬夜,特别是工作夜班的人群(护士等)引起内分泌失调,导致月经推迟闭经。

5.人流后没调理好:人工流产后,子宫内膜变的很薄,并且因为出血等,气血亏虚,没有及时调理,很多客户人流后好几个月都不能来月经。其他失血过多的情况也会导致闭经。

6.疾病及药物影响:下丘脑和垂体病变、卵巢早衰、子宫及内膜病变、甲状腺功能异常、长期服用抗抑郁药、避孕药等。


给月经稀发闭经者的建议:


1.当月经出现异常,推迟时间比较长时,就要足够重视了,逐一排查找准原因,及早进行调理治疗,闭经的时间越久,调理的难度也就越大。

2.合理膳食,保持营养的全面均衡、不挑食,不偏食,不暴饮暴食,也不要为了减肥过度节食,合理运动,促进身体的血液循环。

3.保持乐观向上平和的心态,学会自己控制调节情绪,不要一有不开心的事情就一个人闷在心理,遇到事情也不要动不动就暴躁。

4.保持规律的饮食作息习惯,按时三餐,不要吃太过生冷辛辣刺激的食物,早睡早起,建议晚上不要超过11点睡觉。

5.当不可避免的要做人工流产的时候,人流后及时补气血,补内膜,温阳补肾,以减轻流产对身体造成的伤害。

6.不要随意用激素类药物,不要月经一推迟就吃黄体酮等催进药物,这些药物依赖性很大,不吃就不来,通过中药调理更能够标本兼治。


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